Hallo Ihr Lieben,
über folgende Termine möchte ich informieren:
MBSR Kurse online und präsenz starten im März in Esslingen und im April online. Ein Infoabend kostenlos findet am 06.04.22 statt.
Weitere Angebote:
1. MEDI -FLAT – Special zur Fastenzeit, Achtsamkeit, Meditation, sanfte Bewegung und Yoga Nidra via Zoom ab Aschermittwoch, 02.03.22 bis 10.04.22, mind. 6-7 Termine wöchentlich, € 95 bis 10.04.22
Du kannst bei über 35 Terminen mitmachen! Und das morgens und abends!
Das regelmäßige Meditieren bringt Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Jedoch ist es immer schwierig “dranzubleiben”. Das ist in einer Gruppe leichter.
Wie es genau funktioniert und weitere Infos unter https://achtsamkeit-braner.de/medi-flat/ oder du schreibst mir direkt, ich gebe dir gerne auch persönlich Infos
2. Waldbaden – Save the Date
Waldbaden für Paare am Sa. 26.03.22 von 14 bis 17 Uhr (nicht nur die “klassischen” Paare, gerne auch FreundInnen, Tante/Neffe usw )
Waldbaden mit Yoga am Sa, 23.04.22 von 11 bis 14 Uhr
Benefizveranstaltung am 21.06.22– Achtsamkeit in der Natur
Die bundesweite Aktion Deutschland geht Waldbaden findet am Tag der Sonnenwende statt. Sämtliche Erlöse gehen an die Schutzgemeinschaft Deutscher Wald.
Ich plane an diesem Tag 2 Veranstaltungen. Komm mit und du wirst sehen, wie gut das tut.
Infos unter https://achtsamkeit-braner.de/waldbaden/ oder du schreibst mir, falls du gerne mal bei dir in der Gegend mit mir Waldbaden möchtest (in der Gruppe oder einzeln) und wir schauen dann, welcher Wald und Termin sich dafür eignet.
3. YOGA -NIDRA Tiefenentspannung via Zoom
ab 07.03.22 montags, jeweils von 19 bis 20 Uhr, 5 Termine € 90 (eine kurze theoretische Einführung gibts am ersten Abend im Anschluss um 20 Uhr)
4. Achtsamkeits-Tag, Tag der Stille für geübte Meditierende
Du solltest mind. 20 Min. in Stille sitzen können!
Sonntag, 13.03.22 von 9 – 14.30 Uhr in Stuttgart, noch 2 freie Plätze !!!
Sonntag, 15.05.22 von 9 – 14.30 Uhr in Esslingen
5. Workshop in Markgröningen – Achtsamkeit, Meditation und Yoga Nidra
am 18.03.22 von 18 bis 21 Uhr, noch 2 freie Plätze !!!!
Nähere Infos gibt`s auf der homepage, auf Instagramm, Facebook oder direkt bei mir.
Freu mich, wenn du dabei bist oder wieder einsteigst und auf deine Rückmeldung.
Herzliche Grüße
Sabina
mail@achtsamkeit-braner.de
Fon: 0160-714 31 06
Mehr zum Thema Achtsamkeit finden Sie auf www.achtsamkeit-braner.de