Herzlich Willkommen!

Achtsamkeit-MBSR | Waldbaden | Yoga-Nidra

Sie sind auf der Suche nach Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit und möchten ein erfülltes und glückliches Leben führen?

Achtsamkeit hilft, einen neuen Weg zu gehen.

Als zertifizierte MBSR- und Achtsamkeitslehrerin und Kursleiterin im Waldbaden möchte ich Sie gerne ein Stück auf diesem Weg begleiten. Ich freue mich darauf, wenn ich Sie als Teilnehmer/in in einem meiner nächsten Kurse begrüßen darf.

Angebote

MBSR

Erfahren Sie mehr über den 8-Wochen-Kurs.

Waldbaden

Raus aus dem Alltag, rein in den Wald.
Erfahren Sie mehr zum Thema Waldbaden.

Yoga-Nidra

Erfahren Sie mehr über den yogischen Schlaf, eine Übung zur Tiefentspannung.

Nächste Termine

Teilnehmerstimme

Durch Deine ruhige und freundliche Art, konnte ich mich gut auf die abwechslungsreichen Übungen einlassen und diese auch, mir ganz wichtig, in meinen beruflichen und privaten Tagesablauf einbauen, sodass es weit über den Kurs hinaus eine Bereicherung für mich ist.
Vielen Dank hierfür.
BETTINA H.
DIPL.ING. ARCHITEKTUR

Kontakt und Anmeldung

Cookie Consent mit Real Cookie Banner