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Du kannst die Wellen nicht stoppen,
aber du kannst lernen zu surfen.

– Jon Kabat-Zinn –

Herzlich willkommen!

Sie sind auf der Suche nach Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit und möchten ein erfülltes und glückliches Leben führen? Achtsamkeit hilft, einen neuen Weg zu gehen.
Als zertifizierte MBSR- und Achtsamkeitslehrerin möchte ich Sie gerne ein Stück auf diesem Weg begleiten. Ich freue mich darauf, wenn ich Sie als Teilnehmer/in in einem meiner nächsten Kurse begrüßen darf.

Die nächsten Termine:

MBSR-Kurs in Stuttgart
29.01. – 25.03.2020 mittwochs
MBSR-Kurs in Esslingen
16.01. – 12.03.2020 donnerstags
-ausgebucht-
Bewegungsmeditation der 4 Himmelsrichtungen
in Esslingen 09.02.2020 sonntags
Achtsamkeitstag in Esslingen
07.03.20 samstags
Achtsamkeitstag in Stuttgart
21.03.20 samstags
MBSR-Übungstermine in Stuttgart und Esslingen

MY MEDI-Meditationskurs in Stuttgart
fortlaufend, montags

MBSR

Erfahren Sie mehr über den 8-Wochen-Kurs

Standorte

Kurse an den Standorten im Raum Stuttgart, Esslingen und Ludwigsburg

Termine

Die nächsten Termine und Anmeldung

Kontakt und Anmeldung