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Achtsamkeit-MBSR | Waldbaden | Yoga Nidra

Herzlich Willkommen!

Sie sind auf der Suche nach Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit und möchten ein erfülltes und glückliches Leben führen? Achtsamkeit hilft, einen neuen Weg zu gehen.

Als zertifizierte MBSR- und Achtsamkeitslehrerin und Kursleiterin im Waldbaden möchte ich Sie gerne ein Stück auf diesem Weg begleiten. Ich freue mich darauf, wenn ich Sie als Teilnehmer/in in einem meiner nächsten Kurse begrüßen darf.

Die nächsten Termine:

Meditation der 4 Himmelsrichtungen
in Markgröningen
Fr, 26.11.21

Yoga-Nidra
in Markgröningen
Fr, 17.12.21

MBSR

Erfahren Sie mehr über den 8-Wochen-Kurs

Waldbaden

Raus aus dem Alltag
– rein in den Wald.
Erfahren Sie mehr zum Thema Waldbaden.

Yoga Nidra

Erfahren Sie mehr über den yogischen Schlafeine Übung zur Tiefenentspannung.

Meditation

Finden Sie Ihre innere Mitte und lernen zur Ruhe zu kommen.

Kontakt und Anmeldung