Aktuelle Termine

ACHTSAMKEIT – WALDBADEN – MEDITATION – MBSR
Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Waldbaden/ShinrinYoku
im Bildungshaus Kloster Schöntal

Die hohe Geschwindigkeit unserer Zeit treibt viele Menschen in eine Unzufriedenheit, depressive Gedanken und Burnout nehmen stetig zu. Durch eine fehlende Balance zwischen den täglichen Anforderungen und einer regenerativen Ausgleichsmöglichkeit in der Freizeit wird das Stressempfinden immer stärker.
In diesen Tagen werden verschiedene Meditationen, Achtsames Yoga und Achtsamkeitsübungen praktiziert.
Die Aufenthalte während dieser Tage in der Klosteranlage und in den umliegenden Wäldern wirken sich positiv auf die psychische und physische Gesundheit aus. Elemente aus dem japanischen Shinrin Yoku, dem Waldbaden lassen uns die Verbundenheit mit der Natur spüren, Ressourcen auftanken und das Immunsystem stärken.
Die TN können so körperlich und mental regenerieren.

Zum Training gehören Meditations- und Achtsamkeitsübungen im Sitzen, Liegen oder in Bewegung.
Einige dieser Kloster-Tage können auch als Bildungszeit genutzt werden.
Information Bildungszeitgesetz BW

MBSR und Achtsamkeit Refresher im Kloster, für Geübte
Fr, 04.09.2026 bis So, 06.09.2026

https://www.keb-hohenlohe.de/programm/persoenlichkeit-coaching-kompetenzen/kw/bereich/kursdetails/kurs/26-07-044/kursname/MBSR-Refresher/kategorie-id/61/

Stressbewältigung durch MBSR-Achtsamkeit und Waldbaden
Mo, 12.10. bis 16.10.2026, auch als Bildungszeit
https://www.keb-hohenlohe.de/programm/persoenlichkeit-coaching-kompetenzen/kw/bereich/kursdetails/kurs/26-07-086/kursname/Stressbewaeltigung%20durch%20Achtsamkeit/kategorie-id/61/

Lachyoga trifft Achtsame Kommunikation
Fr, 04.12.26 ab 17 Uhr bis So, 06.12.26 bis 13 Uhr

Lachen ist eine universelle Sprache und wird von allen und überall verstanden. Es öffnet uns Türen, stärkt unsere Ausdruckskraft, macht uns präsent im Hier und Jetzt und gilt als Schmiermittel des zwischenmenschlichen Miteinanders.
LachYoga ist eine Methode die uns ganz schnell in unser Lachen führt und für ein glückliches Lebensgefühl sorgt.
Anmeldeschluss: 02. September 2026

280,– € zzgl. Übernachtung und Verpflegung

Das Anmeldeformular finden Sie hier  
https://www.lachschmiede.de/documents/AnmeldungLachYogaTrifftAchtsameKommunikationSchoental2026.pdf 

Das Wochenende findet in Kooperation mit Claudia Lippkau, Lachschmiede statt.

Claudia Lippkau ergänzt dies mit dem Wohlwollen des Lächeln und Lachens. Die Teilnehmer erleben wie sich die eigene Präsenz und die Beziehung im innen und außen durch kleine Impulse zu einer noch besseren Lebensführung entwickelt.

Ein zusätzliches Highlight an diesem Wochenende ist der stimmungsvolle Weihnachtsmarkt im Klosterhof.

Ein Stille Wochenende im Advent im Kloster Schöntal
Fr, 11.12. bis So, 13.12.26, Anmeldung zZt. noch nicht möglich

Kontaktiere mich bitte direkt, wenn du Interesse hast oder lass dich gerne vormerken, dann informiere ich dich über meinen Newsletter, sobald die Anmeldemöglichkeit besteht oder neue Termine eingestellt sind:
https://achtsamkeit-braner.de/kontakt-und-anmeldung-2

Katholische Erwachsenenbildung Hohenlohekreis e. V.
Klosterhof 6
74214 Schöntal
Telefon 07943-894-335
keb-hohenlohe@kloster-schoental.de