Hallo Ihr Lieben,
über folgende Termine möchte ich informieren:
1. ÜBUNGS-/VERTIEFUNGSTERMIN ACHTSAMKEITSTAG
16.04, 10-14.30 Uhr in Esslingen
Anmeldungen bis 07.04.23 möglich.
Dieser Tag dient der Vertiefung unserer aufgebauten Achtsamkeitspraxis.
Wir praktizieren bekannte und neue Meditationen und erleben so ein paar Stunden gemeinsame neue Erfahrungen. Die einzelnen Übungssequenzen werden unterbrochen durch sanfte Bewegungseinheiten.
Mitzubringen sind: geeignete Sitzgelegenheit – wenn vorhanden Meditationskissen, Bänkchen, eine Decke, Bodenmatte, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.
Anmeldung ist möglich für alle, die schon ein wenig geübt sind oder als Möglichkeit zur Auffrischung und Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis.
Zum Vormerken:
nächster Übungstermin findet in Stuttgart-Feuerbach statt, Samstag 15.07.23.
2. YOGA NIDRA
19./26.04. und 03.05.23 von 18.15 bis 19.45 Uhr, 3 teiliger Kurs Yoga Nidra in Markgröningen
3. WALDBADEN
Waldbaden für Paare am 23.04.23 von 12-14.30 Uhr, Stuttgart
4. ACHTSAMKEITSWOCHENENDE
28.04. bis 01.05.23 Kloster-Retreat im Kloster Schöntal-Hohenlohe (ausgebucht)
Herzliche Grüße
Sabina
0160-714 31 06
mail@achtsamkeit-braner.de
Mehr zum Thema Achtsamkeit findest du auf www.achtsamkeit-braner.de