Acht Online-Abende jeweils mittwochs; 27. April bis 29. Juni. Zur Ruhe kommen, Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit durch mentales Training entwickeln. Mindfulness Based Stress Reduction ist [...]
Pro Woche mind. 6 Termine, Einstieg nach Absprache jederzeit möglich. Du kannst bei über 20 Terminen mitmachen! Und das morgens, abends und am Wochenende! Einstieg [...]
Zur Ruhe kommen, Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit durch mentales Training entwickeln. Mindfulness Based Stress Reduction ist weltweit eines der erfolgreichsten Stressbewältigungs-Programme, was in vielen Studien [...]
