Termine online über Zoom:

Medi-Flat
Meditationen und Achtsamkeitsübungen
Jede Woche 5 Termine bis 30.12.20

Termine:
Mo, 23.11.20 von 18-19 Uhr, Achtsamkeitsstunde 
Mi, 25.11.29 um 6.45 Uhr, Early-Bird Meditation
Do, 26.11.20 um 7 Uhr, Morgen-Meditation
Fr, 27.11.20 um 20.30 Uhr, Abend-Meditation
So, 29.11.20 um 16.30 Uhr, Meditation am Nachmittag

MBSR 8 Wochenkurs
online/live über Zoom

bitte kontaktieren Sie mich direkt

Termine in Stuttgart-Feuerbach:

MBSR-Kurs 2020

Wochentag: Mittwoch – ausgebucht-läuft!
Termine: 14.10,21.10.,04.11.,11.11.,18.11.,25.11.,02.12.,16.12.2020
(am 28.10. und 09.12.20 findet kein Kurs statt) 
Uhrzeit: 18.30 bis 21.00 Uhr
Dauer: jeweils 2,5 Stunden
Achtsamkeitstag: Sonntag, 22.11.2020 von 10 bis 16 Uhr
Persönliches Vor- und Nachgespräch: nach Terminvereinbarung
Kosten: 360€ 

MBSR-Kurs 2021

Wochentag: Mittwoch 
Termine: 10.03.,17.03.,24.03.,31.03.,14.04.,21.04.,28.04.,05.05.2021
(am 07.04.2021 findet kein Kurs statt) 
Uhrzeit: 18.30 bis 21.00 Uhr
Dauer: jeweils 2,5 Stunden
Achtsamkeitstag: Sonntag, 25.04.2021 von 10 bis 16 Uhr
Persönliches Vor- und Nachgespräch: nach Terminvereinbarung
Kosten: 360€ 

MY MEDI – Meditationskurs

(Teilnahme auch online via Zoom möglich)
Wochentag: Montag
Termine: fortlaufend
Uhrzeit: 18.00 bis 19.00 Uhr
Dauer: jeweils 1 Stunde
Kosten: 6 x 1 Stunde, 120,00 €

MBSR Übungsabende

Wochentag: Montag, einmal im Monat
Termine:  Termine auf Anfrage
Uhrzeit: 18 bis 19.30 Uhr
Dauer: 1,5 Stunden
Ich bitte um Anmeldung
Kosten: je Abend 25 €  / 5-er Karte 120 €

Achtsamkeitstag 

Sonntag, 22.11.20 von 10 bis 16 Uhr
Sonntag, 31.01.21 von 10 bis 16 Uhr
Sonntag, 25.04.21 von 10 bis 16 Uhr
im Institut Ducteil, Kapfenburgstr.40A, 70469 Stuttgart
Kosten: 49 € 

Meditation der 4 Himmelsrichtungen 

Wochentag: Freitag
Termine:  derzeit Pause
Uhrzeit: 17.30 bis 19 Uhr
Dauer: 1,5 Std
Kosten: 25 €/ Termine sind einzeln buchbar

Termine in Esslingen:

MBSR-Kurse 2020

Wochentag: Donnerstag – Kurs ausgebucht-
(Teilnahme auch online über Zoom möglich)
Termine: 24.09.,01.10.,08.01.,15.10.,22.10.,05.11.,12.11.,19.11.2020
(am 29.10.20 findet kein Kurs statt)
Uhrzeit: 18.00 bis 20.30 Uhr
Dauer: jeweils 2,5 Stunden
Achtsamkeitstag: Sonntag 15.11.2020 von 10 bis 16 Uhr
Persönliches Vor- und Nachgespräch: nach Terminvereinbarung
Kosten: 360,00€

Bewegungsmeditation der 4 Himmelsrichtungen

Wochentag: Sonntag
Termine: 08.11.20
Uhrzeit: 10 bis 11.30 Uhr
Dauer: 1,5 Std
Kosten: je 25 €

MBSR Übungstermine

Wochentag: Sonntag
Termine: 04.10.20 und 06.12.20 (Meditation im Advent)
Uhrzeit: 10 bis 11.30 Uhr
Dauer: 1,5 Stunden
Ich bitte um Anmeldung
Kosten: je 25 €  

Achtsamkeitstag
15.11.20, sonntags von 10 bis 16 Uhr

Kosten: 49 €

Termine in Ditzingen:

MBSR-Kurs -derzeit kein Kursangebot-

Wochentag:
Termine:  
Dauer: jeweils 2,5 Stunden
Achtsamkeitstag: 

Persönliches Vor- und Nachgespräch:
nach Terminvereinbarung
Kosten:

MBSR Übungsabende

Termine: 
Dauer: 
Anmeldung: 
Kosten:

Termine in Korntal-Münchingen:

Termine für Herbst/Winter 20/21 

21.11.2020 Workshop  MBSR Achtsamkeit
https://www.vhs-korntal-muenchingen.de/Veranstaltung/cmx5e9ebfdc9ba03.html 

20.01. bis 10.02.2021 Meditation und Achtsamkeit an 4 Abenden
https://www.vhs-korntal-muenchingen.de/Veranstaltung/cmx5e9ebf29cb796.html